机がないところでもノートをとったり、iPadやノートパソコンを使うなら、ひざの上で使えるテーブルクッションがおすすめです。

テーブルクッションは、その名前の通り、クッションにテーブルとなる板がついています。
椅子に座ってひざの上にテーブルクッションを置けば、机がない場所でも安定して、ノートを書いたりメモをとったりできます。

例えば、ソファーで宿題をしたり、車の中でノートパソコンを使ったりするときなどに大活躍です。

他にも、机がない場所でお弁当を食べたいとき、テーブルクッションがあれば、お弁当はもちろん紙コップも安定しておくことができます。

机がない場所で、ノートを書いたりパソコンを使う人に、ひざ上テーブルクッションはかなりお勧めです。

テーブルクッションの選び方

テーブルクッションはシンプルな作りですが、形状や材質が様々で種類も多いので、使うシーンを考えて自分に合ったものを選びましょう！

クッションが厚い

長時間ノートを書いたり、ノートパソコンを使う場合は、クッションが分厚いタイプがおすすめ。高い位置で作業できるため、 肩こりや猫背が気になる人は、厚めのクッションを選んでみてください。

クッションが薄い

より高い安定感を求める方には、クッションが薄めのものがおすすめです。クッションが薄く硬めのタイプは浮き沈みがあまり気にならないのが特徴です。

取っ手が付いている

持ち運びには取っ手がついているタイプが便利です。収納袋やカバンを用意しなくても、そのまま持って移動しやすいので、野外で使用する場合や、手荷物が多いときなどにおすすめです。

スマホやiPadを立てる溝がある

テーブルにスリットがあるタイプは、スマホやタブレットを差し込めばタブレットスタンドとして使うことができます。画面を見ながら仕事をしたり、動画を見ながらゆっくりティータイムしたい方におすすめです。

カップホルダー付き

テーブルクッションを使っていて意外と不便なのが、飲み物を取りに動く時。不安定なテーブルの上に飲み物の入ったコップを長時間おいておくのはちょっと不安、でも近くに置く場所もない、そんな時、カップホルダーがあれば、コップをしっかり固定してくれるので飲み物をこぼしてしまう心配がありません。

洗濯できて衛生的

ひざの上で使っていると、汗をかいたり飲み物をこぼしてしまうことも。クッションを取り外して洗濯できるタイプは、衛生的にも安心です。

テーブルの角が丸い

狭い場所で使用したり、隣に人がいる場所で使う場合、テーブルの角が丸いタイプがおすすめです。テーブルの手前側に緩やかなカーブがついていると、お腹にフィットするので安定感も増します。

テーブルが四角い

四角いデーブルは面積が大きいので、ノートパソコンを使ったり、A4のノートやテキストを並べて勉強に使いたい人におすすめです。

リストレフトやマウストレー付き

ノートパソコンを使う方におすすめなのが、リストレフトと引き出し式のマウストレーが付いているタイプです。リストレフトはキーボードを使う際の手や腕の疲れを軽減してくれます。マウストレーが収納できるタイプは持ち運びにも便利です。

傾斜が付いている

首や肩への負担がきになる方は、クッションに傾斜がついたタイプがおすすめです。手前が低く、奥に向かって傾斜が高くなっているものを選べば、目線を高く保ちやすく楽に使えます。なかには角度が変えられる商品もあるため、自分好みに調整したい人は要チェックです

シーンに合わせて自分に合ったテーブルクッションを使おう

クッションが好きな方は、膝においたときの感触がいいものをチェックしてみてください。少し厚めで肌触りのいいクッションテーブルを膝において、ソファーやベッドで読書や動画鑑賞するのもおすすめです。

暑い時期に使う場合は、テーブルクッションを置いている膝やももが汗ばんでしまうことがあるので要注意です。素材にもこだわってみると、より集中できるかもしれません。

ちょっと特殊な使い方ですが、テーブルクッションは机としてだけでなく、スツールやオットマンとして使ったり、ひっくり返して枕にすることもできます。テーブル以外の使い方ができるのも魅力の1つです。

ちょっぴり個性的なテーブルクッションをご紹介

必要なものはすべてクッションテーブルの中に。
大容量だからノートパソコンはもちろん、充電器やイヤホンなどなど、必要なものをいれて持ち運べるます。
ちょっと場所を変えて仕事がしたい。
荷物を減らしたい。
収納にもこだわりたい。
そんな方におすすめです。

タブレット・スマホアーム付きクッションです。
高さがほしい時に大活躍です。
アームは取り外しも可能です。

みなさんもお気に入りのテーブルクッションを探してみてください。

事前に指定していた時間に、自動で相手にLINEを送信する方法をご紹介します。

定期的に同じ内容のLINEを送りたい場合に自動化しておくと便利です。

例えば、グループのメンバーに定例会号のリンクを毎週送ったり、月報の提出を促したりする作業を自動化できます。

LINEには予約送信の機能はないので、「ショートカット」アプリを使います。iPhoneやiPadを購入した際に、初めからインストールされていますが、もし削除してしまった場合はAppストアから無料でダウンロードできます。

では、毎朝自動で決まったLINEを送信するように設定してみましょう。

設定手順

ショートカットアプリを開きます。

オートメーションを選択し、「新規オートメーション」をタップします。

「時刻」をタップします。

LINEを送信したい時間を設定し、「すぐに実行」をチェックします。
右上の「次へ」をタップします。

「新規の空のオートメーション」をタップします。

「アクションを追加」をタップします。

タブを「アプリ」に変更し、LINEのアイコンをタップします。

自動メッセージを送信したい相手を選択します。

“メッセージ”の部分に、送信したいメッセージを入力します。
「宛先」に先ほど選択した相手の名前が表示されていることを確認し、「完了」をタップします。

作成したオートメーションが表示されれば完了です。

ステップ４の送信するタイミングを設定する画面では、最初「確認後に実行」にチェックが付いていますので、必ず「すぐに実行」を選択してから次の手順に進んでください。

時刻ではなく「日の出」を選択すると、日の出前後の時間を指定できます。

複数人へ同時に同じメッセージを送信したい場合

ステップ９の画面で、画面下部に表示されている「LINE」の文字部分を上にスワイプし、送信したい相手を選択してください。

LINEが自動で送信されたかどうか毎回確認したい場合は、ステップ４で「実行時に通知」をオンにしてください。この設定は後からでも変更できます。

LINEのメッセージを予約しておくことで、作業効率のアップになりますし、送信忘れを防止することもできます。

ぜひ活用してみてください。

VPN接続しているMacのインターネットをiPhoneやiPadと共有する方法をご紹介します。

iPhoneやiPadでVPNを使いたいけど、特別な設定もしていないし、専用のアプリも入れていない。そんな時、VPN接続しているMacをアクセスポイントにすれば、簡単にiPhoneやiPadにVPN接続を共有できます。

PCをアクセスポイントにする逆テザリング

テザリングは、スマホをアクセスポイントにして、他のデバイスにインターネットを共有しますが、今回のようにパソコンをアクセスポイントにして、スマホやタブレットなどインターネットに共有する方法は逆テザリングと呼ばれることもあります。

テザリングでもVPNを共有できる？

残念ながら、テザリングではVPN接続は共有できません。例えば、VPN接続しているiPhoneを使ってテザリングした場合、インターネット接続は共有できますが、VPN接続は、それぞれの端末で設定しなければいけません。

WindowsPCでもインターネットを共有できますか？

今回はMacBookを使った方法を紹介しますが、逆テザリングはMacでもWindowsでもできます。

Macをアクセスポイントにして、VPN接続を共有する手順。

設定手順

Mac で「システム環境設定」→「共有」を開きます。

共有の設定を開きます。

※設定が終わるまで共有はオフにしておきます。

「共有する接続経路を選択」→「VPN」

VPN接続に使用しているソフト名やアプリ名を選択してください

※インターネットを共有するだけであれば、接続環境に合わせて「Ethernet」または「WiFi」を選択します。VPNを共有したい場合は、VPNに使用しているソフト名やアプリ名を選択してください。

「次を使用する共有先のデバイス」→ 「iPhone USB」

Mac／MacBookがWi-Fi接続（無線接続）の場合は、「iPhone USB」をオンにします。

Mac／MacBookがEthernet接続（有線接続）の場合は、「WiFi」を選択することもできます。Wi-Fiをオンにする場合は任意のネットワーク名とパスワードを設定します。

「共有」→「オン」

これで、設定は完了です。

iPhoneまたはiPadをUSBケーブルを使ってMacと接続します。

設定で「ポート」を「Wi-Fi」にしている場合は、iPhoneまたはiPad側でWi-Fiを指定して接続します。

iPhoneまたはiPadにVPN接続が共有されます。

注意点

WiFi（無線）接続しているMacBookは、「ポート」設定で「WiFi」選択しても、インターネット共有はできません。接続がうまくいかない時は、「共有する接続経路を選択」が正しく選択されているか確認してください。

今回は、コンセントが付いている一体型のモバイルバッテリーをご紹介いたします

モバイルバッテリーとは、小型で持ち運びが可能な充電器のことです

例えば、スマホの電池が切れそうなときに、モバイルバッテリーがあれば、どこでもすぐに充電できるので安心です

スマホ以外にも、タブレットやBluetoothイヤホン、Apple Watchなど、様々なデバイスを充電できます

スマホは家で充電すれば大丈夫という方も、いろんな“もしも”に備えてモバイルバッテリーを最低１個は持っておくことをおすすめします

この記事では、モバイルバッテリーの種類が多くて選べないという方のために、普段使いにちょうどよくて、防災にもオススメな一体型モバイルバッテリーの特徴をご説明いたします

モバイルバッテリーを普段から持ち歩く

“もしもの時”は突然やってきます

突然の地震で突然停電したらどうなるでしょうか？

電車やエレベーターにしばらく閉じ込められるかもしれません

自宅のWiFiが使えなくなりますし、パソコンやスマホの充電ができなくなります

大雨や台風のときは、公共交通機関がストップして帰宅できなくなるかもしれません

そんなもしもの時に気になるのが、スマホのバッテリーです

会社や学校からの帰宅中など、スマホの充電がちょうど切れそうな時間帯に被災する可能性だってあります

そんなもしもに備えて、普段からモバイルバッテリーを持ち歩くようにしておくと安心です

モバイルバッテリー選びのポイントは「サイズ」と「重さ」

モバイルバッテリーは大容量になればなるほど、サイズは大きくなり、重量も重くなる傾向があります

もちろん、大容量のモバイルバッテリーであれば、スマホを何度もフル充電できますし、ポケットWi-Fiやノートパソコンなども充電できて安心です

でも、大きくて重たいものをいつも持ち歩くのは大変です

そこで、モバイルバッテリーは普段から持ち運べる「サイズ」と「重さ」のものを選びましょう

筆者

私の失敗談：
私が初めてモバイルバッテリーを買った時、大は小を兼ねると思い、スマホを数回フル充電できる大容量のタイプを選びました。ところが、スマホの充電が必要になる機会は少なく、たまに１回使う程度だったので、そのやや重たい充電器は持ち歩かなくなっていきました。しかも使用頻度が減るとモバイルバッテリーの充電を忘れることも多くなり、久しぶりに使おうとした時に電池がないなんてこともありました。それからは、無理なく持ち運べる「サイズ」と「重さ」のモバイルバッテリーを使うようにしました。普段使いでは、スマホを１〜２回フル充電できるくらいの容量が一番使いやすいです。

2023年6月13日 防災でも活躍！ポータブル電源の魅力と活用法

モバイルバッテリーは充電が面倒？！

モバイルバッテリーを使うには、事前に充電しておく必要があります

スマホは充電していたけど、モバイルバッテリーの充電を忘れていて、結局もしもの時に役に立たなかったら意味がありません

持ち歩きに便利な小型のモバイルバッテリーは、容量が小さい分、使うとすぐにバッテリーがなくなるので、こまめに充電する必要があります

普段からモバイルバッテリーを使っている方であれば、充電を忘れることはないかもしれませんが、「防災」を意識してモバイルバッテリーを用意するのであれば、毎回の充電を面倒に感じるかもしれません

もう一つは、モバイルバッテリーを充電するためにコンセントが1つ使えなくなることもマイナスポイントです

これらを解決するのが一体型モバイルバッテリーです

コンセントを塞がず、充電忘れも防ぐ「一体型」がおすすめ

「一体型」のモバイルバッテリーには本体にコンセントのプラグがついているので、本体をコンセントに挿してモバイルバッテリー自体の充電が可能です

更に、コンセントに挿入しているモバイルバッテリーに、スマホを充電ケーブルで接続すれば、モバイルバッテリーを充電しながら、同時にスマホの充電も可能になります

いつもスマホを充電する時に使っていた電源プラグを、一体型モバイルバッテリーに変えるだけなので簡単です

モバイルバッテリーに接続口が2つ以上あれば、スマホを2台同時に充電もできるので、コンセントが塞がらず便利です

家にいるときは、スマホ充電用にコンセントに接続しておいて、外出時はモバイルバッテリーとして持ち歩けば、モバイルバッテリーの充電を忘れることはありません

もしもに備えてバッテリーだってローリングストック？

ローリングストックとは、日頃から自宅で利用しているもの（食品や日用品）を少し多めにストックしておくことで、無理なく災害に備える方法のことです

電池やバッテリーを防災のために備蓄しておくことも大切ですが、普段使わないため、いざという時に取り出してみると、使えない状態になっていたなんてこともあるかもしれません

「一体型モバイルバッテリー」であれば、ライフサイクルはそのままに、もしもに備える事ができます

いつも使っているから

いつでも使える状態

もしものときも安心して使えます

モバイルバッテリーを選ぶときは差込口を確認しましょう

モバイルバッテリーによって、ケーブルの差込口の種類や数が違います

自分が充電したい端末のケーブルがモバイルバッテリーに接続できるか事前によく確認しておきましょう

モバイルバッテリーには接続口が１つしかないものや、タイプAとタイプCがそれぞれ１つずつあるもの、タイプCが２つあるなど様々です

もしもの時に充電したいデバイスと接続できるよう事前にしっかりと確認しておきましょう

迷ったらコレ！おすすめモバイルバッテリー

モバイルバッテリーは持ち運びに便利な小型タイプから、ノートパソコンやタブレットも余裕で充電できる大容量タイプまで様々なタイプがあるので、どれを選んだら良いか悩んでしまうかもしれません。

とりあえず1つ持っておきたいという方にオススメなので、小型でパワフルなAnker 521 Power Bankというモバイルバッテリーです。

Anker 521 Power Bank

サイズは約71 x 60 x 31 mm

重さは約200g

このサイズで5000mAhバッテリーが内蔵されていることを考えるとかなりコンパクト

充電器としても、モバイルバッテリーとしても使えます

MacBook Airの純正電源アダプタと比べると一回り大きい

充電器として使用した場合の出力が最大45Wなので、MacBook AirやiPad Proを急速充電できるのが嬉しいポイントです

差込口はUSBタイプCが2つ

USBタイプAが必要ない人にとってはかなり嬉しいポイント

コンセントは1つで、MacBookAirとiPhoneの同時充電が可能なため、スタバで作業をする時にも重宝しています

安全機能も充実しているので安心です

まとめ

普段から持ち歩けるサイズ感で、充電を忘れないモバイルバッテリーとして、電源プラグのついた一体型モバイルバッテリーが便利です。

接続口が自分の充電したいデバイスに対応しているかを確認しておきましょう。

スマホの電池がなくなると電話やLINEができなくなります。もちろん、スマホに保存している連絡先も見れなくなりますし、ネットでニュースを見たり、スマホを使った電子決済もできなくなります。日常生活でも使えて、もしもと時にも役に立つ「一体型モバイルバッテリー」を1つ持っておくのはどうでしょうか？

豪雨や地震などのニュースを見ると、その地域に住んでいる友人や家族の安否が気になりますよね。連絡をしてもすぐに返信がないと、ますます不安になるかもしれません。

被災した地域にいると、たくさんの人から心配のメッセージが届いても、なかなか個別に返信できないということもあります。

そんな時に便利なのが、LINEのステータスメッセージを利用して、身の安全や様子を簡単に知らせる方法です。

ステータスメッセージは、プロフィール画面や友達リストに表示させることができる一言メッセージのことです。好きなメッセージを書くことができるので、災害時に自分の安否を書いておくこともできます。

ステータスメッセージの設定手順

LINEのホーム画面を開きます。

（画面左下にある「ホーム」をタップします。）

ホーム画面の左上の「ステータスメッセージを入力」をタップします。

安否をしらせるメッセージを入力し、画面右上の「保存」をタップします。

ホーム画面に戻り、左上にメッセージが表示されていることを確認します。

状況が変化した場合は、ステータスメッセージも更新しましょう。例えば、「避難所にいます」とメッセージを設定していた場合、帰宅が可能になった際は「帰宅できるようになりました」などのメッセージに変更しておくと正確な状況を知らせる事ができます。

友達のステータスメッセージを見る方法

ホーム画面から「友達リスト」右側の「すべて見る」をタップします。

友達リストが表示され、名前の下にステータスメッセージが表示されます。

（※ステータスメッセージを設定していない場合は、何も表示されません。）

グループを作成している場合、メンバーの一覧を開くと、名前の下にステータスメッセージが表示されます。

メンバーの一覧を開くには、グループのトーク画面右上にある、ハンバーガーメニュー（三本線のアイコン）をタップして、「メンバー」を選びます。

まとめ

LINEのステータスメッセージは、安否を簡単に知らせるのに便利です。安否を伝えるために適切なメッセージを選び、状況が変化した際には定期的に更新しましょう。緊急時は安否確認が重要になります。個別にメッセージを送ることができない場合に他の連絡手段と合わせて上手に活用しましょう。

Chat GPTを使えば、Google Apps Script（GAS）を誰でも簡単に書くことができます。

今回使用しているChatGPTは無料版です。

GASを使ってスプレッドシートを操作したいのですが、残念ながら筆者はコードの知識がないので、GASを書くことができません。

そこで、Chat GPTにお願いして、全て書いてもらうことにしました。

筆者がやりたいこと
『スプレッドシートを開くと、自動的に今日の日付のセルに移動するようにしたい！』

ということで、こんなプロンプトを書いてみました。

筆者

スプレッドシートを開いた際、自動的に今日の日付の入ったセルに移動するスクリプトを書いてください。

ChatGPTの返事がこちら↓

スクリプトだけ書き出しました↓

function onOpen() {
  var sheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet().getActiveSheet();
  var today = new Date();
  var formattedDate = Utilities.formatDate(today, Session.getScriptTimeZone(), "yyyy/MM/dd");
  var range = sheet.getDataRange();
  var values = range.getValues();

  for (var row = 0; row < values.length; row++) {
    for (var col = 0; col < values[row].length; col++) {
      var cellValue = values[row][col];
      if (cellValue instanceof Date && Utilities.formatDate(cellValue, Session.getScriptTimeZone(), "yyyy/MM/dd") === formattedDate) {
        var cell = sheet.getRange(row + 1, col + 1);
        sheet.setActiveRange(cell);
        return;
      }
    }
  }
}

あっという間に書いてくれたこのスクリプトでも良いんですが、親切なChatGPTはスクリプトの使用方法と注意点まで教えてくれまました。

ChatGPT

このスクリプトを使用するには、以下の手順に従ってください。

1. スプレッドシートを開きます。
2. メニューバーの「ツール」から「スクリプトエディタ」を選択します。
3. スクリプトエディタが開かれるので、そこに上記のスクリプトを貼り付けます。
4. 「ファイル」メニューから「保存」を選択します。
5. スクリプトエディタを閉じます。
6. スプレッドシートを再度開くと、今日の日付の入ったセルに自動的に移動します。

このスクリプトは、スプレッドシートのすべてのセルを検索し、今日の日付と一致するセルを見つけるため、大規模なスプレッドシートの場合は処理に時間がかかる可能性があります。より効率的な方法が必要な場合は、セルの範囲を制限するなどの改良が必要になるかもしれません。

「セルの範囲を制限する方がいいよ」と教えてくれたので、改良もChat GPTにやってもらいましょう。

筆者

A列のみ検索するスクリプトに書き換えてください。

あっという間に書き換えてくれました↓

Chat GPTが書き換えてくれたスクリプトです↓

function onOpen() {
  var sheet = SpreadsheetApp.getActiveSpreadsheet().getActiveSheet();
  var today = new Date();
  var formattedDate = Utilities.formatDate(today, Session.getScriptTimeZone(), "yyyy/MM/dd");
  var range = sheet.getRange("A:A");
  var values = range.getValues();

  for (var row = 0; row < values.length; row++) {
    var cellValue = values[row][0];
    if (cellValue instanceof Date && Utilities.formatDate(cellValue, Session.getScriptTimeZone(), "yyyy/MM/dd") === formattedDate) {
      var cell = sheet.getRange(row + 1, 1);
      sheet.setActiveRange(cell);
      return;
    }
  }
}

５行目が「getRange(“A:A”)」となっています。

これで、A列の範囲がしてできたようです。

さっそくテストしてみましょう！

スプレッドシートのA列に日付を並べて、今日の日付のセルに色をつけました。

スプレッドシートが開いたタイミングで、自動的に色のついたセルに移動するでしょうか？

ちょっとわかりづらいですが、ちゃんと動作しました！

プログラミングの知識がなくても、Google Apps Scriptでスプレッドシートを操作できました。

GAS以外にも、簡単なプログラミングならChatGPTに書いてもらえます。

ChatGPTはブラウザでも利用できますが、スマホアプリもあります。

興味のある方はぜひChatGPTでGASを書いてみてください。

ChatGPT

OpenAI無料posted withアプリーチ

今回ご紹介するのは「ポータブル電源」です。

ポータブル電源とは、持ち運びできる大容量電源のことです。

略して「ポタ電」と呼ばれることもあります。

ポータブル電源があれば、屋外や車内でも電源が確保できるようになるので、野外キャンプや車中泊、DIYなどでも大活躍間違いなしです。

もちろん、災害時や停電時の電源確保にもオススメです。

今回は「Jackery 708」の使ってみたので、防災視点から魅力と活用法をご紹介します。

正直に言うと「防災」にポータブル電源は必須ではありません。

スマホやタブレットならモバイルバッテリーでも充電できますし、決して持ち運びやすいとは言えない重量なので。

ただ、十分な電源が確保できるというのは、思った以上に安心感があり、緊急時行動の選択肢も広がります。

また、実際に使ってみると、普段から使える場面が多いことにも気がつきました。

重さと大きさが持ち運びが大変という一面もありますが、有事の際だけでなく、いつでも十分な電源が確保できるという安心感は、持ち運びの不便さが気にならなくなるくらいオススメできるポイントでした。

停電中もスマホやパソコンが充電できて、家電も使える安心感

ポータブル電源の最大の魅力は、どこでも手軽に大容量の電源が確保できるという点です。

例えば、停電が何日か続いた場合、モバイルバッテリーではスマホやタブレットの充電が足りなくなることもあります。

筆者の場合、スマホ・タブレット・ノートPC・ポケットWi-Fiをすべて充電しておかないと不安になってしまう病気なので、大容量の電源というのはそれだけでかなり魅力です。

充電ぐらいであれば車内でもできますが、ポータブル電源はスマホやノートパソコンの充電はもちろん、テレビや電子レンジ、扇風機などの家電を使えるのも魅力の一つです。

例えば、冬場に停電した場合、ポータブル電源とケトルを接続してお湯を沸かしたり、電気毛布を接続して暖をとることもできます。

騒音や排気が気にならないから、自宅はもちろん車内や避難所でも使える

車の中は緊急時の避難場所になることがあります。

ポータブル電源は持ち運べるので、車内に避難した際も電源を確保できますし、充電のために車のエンジンをつけっぱなしにする必要がない為、車のバッテリーが上がる心配がなく、ガソリンの節約にもなります。

停電中モバイルバッテリーだけだと家族全員のスマホの充電には心細いですが、ポータブル電源なら余裕を持って充電できるのも安心ポイントです。

避難所では、プライベートスペースや電源の確保が難しい場合があります。
発電機や大型バッテリーが設置されることもありますが、避難所全体で使うため、個人が自由に使用することはできないでしょう。

ただでさえ、不安やストレスを抱えやすい状況なので、自由に使えるポータブル電源があると安心できますし、周囲とのトラブルを避けることにも繋がるかもしれません。

接続口の種類が多いので、幅広い製品が使える

メーカーによって接続口の数や場所は異なりますが、基本的にどのポータブル電源にもUSBやAC（コンセント）が接続できるようになっています。

例えば、スマホやタブレットの充電ケーブルを直接USBポートに接続できますし、AC（コンセント）が接続できるので、オーディオ機器やノートパソコン、扇風機や電気毛布、電気ケトルなど電化製品なんかも接続できちゃいます。

電子レンジや小型冷蔵庫なんかも動かせちゃう超大容量のポータブル電源なんかもあります。

今回撮影した「Jackery ポータブル電源 708」の接続口を見てみましょう。

車載冷蔵庫などが使用できるシガーソケットまで入れると、最大6台の機器に同時給電が可能となっています。

個人的にはUSB-Cが直接挿せるところが嬉しいポイントです。

接続したいスマホや端末のケーブルやアダプタがないと接続避難バックに入れておきましょう

いざという時に、困らないよう事前に接続方法をチェックしておきましょう！

防災で必要なポータブルバッテリーの容量は？

何をどのくらい使用できるかは、バッテリー容量で決まります。

バッテリー容量が大きければ大きいほど、長く電気を使用することができますが、その分、サイズが多きくなり、重量も重くなっていきます。もちろん、価格だって高額になっていきます。

そこで、必要なバッテリー容量を見極め、本当に使えるポータブルバッテリーを見つけることが重要です。

今回写真でご紹介しているJackeryのポータブル電源708のバッテリー容量は708Wh（ワットアワー）です。

Wh（ワットアワー）は1時間の消費電力のことです。

単純計算すると、708Whに消費電力100Wの機器を接続した場合、約7時間の使用が可能ということになりますが、実際は変換効率を考える必要があります。

Jackery公式サイトの稼働時間シミュレーターで確認してみると、100Wの機器を「Jackery ポータブル電源 708」に接続した際の予測稼働時間は5時間40分でした。

公式サイトによると、以下のように書かれています。

本製品は、充電であればスマートフォン(18W)約40回、ノートパソコン（30W）約9回の充電が可能です。また、使用時間の目安としては液晶テレビが約10時間、電気毛布が約10時間、5Wライトなら約58時間、車載冷蔵庫約51時間の使用が可能です。

jackery公式サイト

実際には、スマホはこまめに充電するので、充電可能回数はもっと多くなるということですよね。

２〜3日程度のキャンプや車中泊でも十分使えますし、個人的には、災害時の緊急電源としても十分使える容量だと思います。

小型家電を長時間使用したい方は、さらにバッテリー容量の大きいものがおすすめです。

今回撮影したJackeryには240Wh～2160Whの容量のポータブル電源がラインアップされています。

ただ、注意点は

バッテリー容量は大きければ大きいほど長く電気を使用することができますが、その分、サイズや重さ、価格が上がるので、用途と価格のバランスを見極める必要がありますね。

Jackeryの公式サイトで適正診断をすると、いくつかの簡単な質問に答えるだけで、自分にあったポータブルバッテリーを簡単に見つけることができますよ。

ポータブル電源はソーラーチャージャーがあれば太陽光から蓄電できる

ソーラーチャージャー（ソーラー充電器）を使用すると、太陽光からポータブルバッテリーに蓄電できます。

避難所生活が長くなり、ポータブルバッテリーの残量が少なくなってしまった際にも太陽光で蓄電できるので安心です。

使い方は簡単。

付属のケーブルを使ってポータブル電源とチャージャーを接続し、パネルを太陽の方向に向ければ蓄電が始まります。

蓄電状況は液晶ディスプレイに表示されるので、どのくらいのペースで蓄電できているのか確認できます。

パネルを設置する位置や角度、太陽との角度によって蓄電効率が変わってくるため、最適な場所を探しましょう。

ただし、天候の影響を受けるため、曇りや雨の日などの、太陽光が著しく弱い環境下では発電に時間がかかってしまいます。

ポータブル電源の重さはどのくらい？

ポータブル電源は容量が大きくなるほど、重たくなる傾向にありますが、防災視点でポータブル電源を選ぶなら、持ち運べる重さかどうかも重要です。

Jackeryの製品を重量だけで比較してみました。

今回使用したJackery708は約10キロあります。

実際に、リュックを背負い、右手にJackery708、左手にソーラーチャージャーを持って歩いてみました。

ソーラーチャージャーが大きいため、風の影響を受けとても歩きにくかったことと、やはり、ポータブル電源が重たいため、短距離ならいいですが、避難時に他の荷物も一緒に持って、長距離を移動するのは大変だと思います。

どのような状況に備えるか事前にしっかり考えておくことが、ポータブル電源選びのポイントになりそうです。

まとめ

ポータブル電源は、様々な場面で活用できる便利な電源です。
停電や緊急事態でも通信機器や小型家電を使い続けることができます。
また、アウトドアや出張先での作業にも役立ちます。
ソーラーチャージャーを使うことで、さらに使用の幅が広がります。
緊急時の持ち運びを想定するなら、重量にも注意が必要です。
目的にあったポータブル電源を選びましょう。

が簡単で多機能なので、いつでもどこでも電力を確保できます。ポータブル電源は、便利で頼もしい電源です。

防災グッズはどこに置いていますか？

もしかして、自宅にだけ置いていませんか？

もちろん、自宅での防災対策はとても大事です。

でも、自宅以外にいる時の防災はどうしたらいいでしょうか？

今日からきる、簡単職場防災の基本をおさえておきましょう！

アフターコロナで再び出社するようになった人も多くなりましたが

職場での防災は会社に任せっきりになっていませんか？

会社でも、水や食料品など必要最低限の防災用品を準備してはいます。

でも、会社では絶対に準備できないものがあります。

それは、「靴」です。

あなたの足にピッタリの歩きやすい「スニーカー」は会社では用意してくれません。

災害が発生した時に「どんな靴を履いているか」「歩きやすい靴に履き替える事ができるか」はとても重要です。

なぜ「歩きやすい靴」が大切なのでしょうか？

“靴”が大切な理由

台風や豪雨で公共交通機関が止まってしまうことがあります。

地震が原因であれば復旧の目処が立たないことだってあります。

中には歩いて自宅まで帰るという人も少なくないでしょう。

職場から自宅までどのくらい距離がありますか？

過去の災害では、革靴やハイヒールで歩いてかなり疲労したという声が多くありました。

場合によっては、飛散したガラスや瓦礫の上を歩くこともあるので、革靴やヒールでは怪我をしてしまう可能性もあります。

災害発生時の足の怪我は、安全な場所に避難できなくなったり、十分な治療を受けられない可能性もあり、非常に危険です。

今日からできる防災対策！使わないスニーカーを職場に置いておきましょう

あなたの足にあった靴は、あなたしか持っていません。

会社では基本的な防災用品は準備しれくれるかもしれませんが

あなたの為に帰宅用の靴までは用意してくれないでしょう。

災害はいつ、どこで発生するかわかりません。

もし職場に歩きやすい靴がない方は、あまり使わなくなったスニーカーを置いておきましょう！

職場に靴を置く場所がない方にオススメ！「たためるスニーカー」

靴はかなりかさばります。

職場に私物を置くスペースがない方には

「たためるスニーカー」がおすすめです。

コンパクトに折りたたんでカバンに入れて持ち運ぶことのできるのが特徴です。

ジムでのトレーニングや旅行でも重宝します。

かかとに芯材が入っていないので、靴を重ねるとコンパクトに収納できます。

折り畳める長靴もあります。

長靴なら雨の日でも安心ですね♪

折りたたみシューズを選ぶ時の注意点

室内用のトレーニングシューズは全体的にソールや生地が薄いので注意が必要です。

（中には靴下のような靴もあります）

安全を考慮した靴を置いておきたいという方には「防災シューズ」がオススメです。

安全重視の方にオススメ！「防災シューズ」

「防災シューズ」の特徴は

ガラスの破片や釘を踏んでも貫通しない、「踏み抜き防止機能」があることです。

中には、水が入っても水がたまらない「通水性」「排水性」に優れたものもあります。

普通のスニーカーでは、ガラスの破片や釘などが靴底を貫通して足を怪我してしまうかもしれません。

緊急時に足を怪我すると、危険な場所から素早く逃げることができなくなります。

軽いケガでも破傷風などの感染症につながるケースもあるので、靴の強度や安全性も無視できません。

ホームセンターやワークマンにいくと、安全靴のコーナーに置いてあります。

サイズ感や履き心地が気になる方は、実際に履いてみて自分にあった防災シューズを探してみてください。

ブーツタイプもあります。

より広い範囲をカバーしたい方におすすめです。

どんな靴でも防災シューズになる！踏抜防止カップインソール

今履いている靴に「踏み抜き防止機能」をつけたいなら

「踏抜防止カップインソール」がオススメです。

靴のサイズに合わせてカットできるタイプなら、どんな靴のサイズにも合わせることができます。

カップインソールなら薄くて邪魔にならないので、自分や家族の靴に合わせてカットしたものを、防災リュックに入れておくのもいいですね！

ご家族が毎日スーツを着て出勤しているという方は、会社にスニーカーを置いているか確認してみてください。

クロックスやスリッポンでバイトや学校に通っている学生さんも

今日からバイト先や学校に「スニーカー」を置いとってください！

まずは「できることから」「すぐにやる」のが防災のポイントです。